운동이 처음이라 망설이고 계신가요? 괜찮습니다, 눈치 보지 않으셔도 돼요. 기구 사용법부터 차근차근 알려드릴게요. 포에스짐이 끝까지 함께하겠습니다.
무엇부터 해야 할지 몰라도 됩니다. 목표만 알려주면, 시작점은 우리가 잡아드릴게요.
기구 사용법부터 자세 교정까지. 전담 트레이너가 운동이 처음인 당신을 1:1로 밀착 케어합니다.
사진 보기 →무리한 굶기 없이, 생활에 맞춘 운동·식단으로 눈에 보이는 변화를 함께 만들어 갑니다.
사진 보기 →탄탄한 몸을 만드는 기본기. 안전한 중량 운동으로 근육과 자신감을 동시에 키웁니다.
사진 보기 →영효빌딩 8층, 상무지구 중심. 24시간 언제 와도 쾌적하게 운동할 수 있어요.
등록비·부가비용 없이 표시된 금액 그대로. 친구와 함께 등록하면 더 저렴해요.
짐 없이 몸만 오세요. 운동복·락커까지 1년 내내 그대로 — 가장 편하게 운동하는 방법.
“운동을 시작하는 그 마음, 누구보다 잘 압니다. 어려운 용어, 복잡한 루틴 다 빼고 — 가장 쉬운 한 걸음부터 같이 가요.”
운동이 처음이었던 분들이 포에스짐에서 느낀 점이에요.
“헬스장 가는 게 무서웠는데, 기구마다 하나하나 알려주셔서 금방 적응했어요. 진짜 눈치 안 봐도 돼서 편해요.”
“다이어트하려고 등록했는데 관장님이 식단까지 챙겨주세요. 무리 안 하고 천천히 빠지니까 요요도 없네요.”
“24시간이라 퇴근 늦어도 운동할 수 있어서 좋아요. 사람 적은 시간에 편하게 운동하고 갑니다.”
처음이라도 괜찮아요. 시설 둘러보고, 트레이너와 상담하고, 직접 운동까지 해보세요. 신청하면 바로 연락드릴게요.
그럼요, 포에스짐은 초보자를 가장 환영합니다. 첫 방문 때 기구 사용법 오리엔테이션을 진행하고, 자세·호흡 같은 기본부터 차근차근 알려드려요. 눈치 볼 필요 전혀 없습니다.
네, 연중무휴 24시간 운영합니다. 출근 전 새벽이든 퇴근 후 심야든, 본인 일정에 맞춰 언제든 자유롭게 운동하실 수 있어요.
친구·가족 등 2인 이상이 함께 등록하시면 각 멤버십 금액에서 1만원씩 추가 할인됩니다. (3개월 14만원 / 6개월 24만원 / 12개월 38만원) 함께 운동하면 더 꾸준히 다닐 수 있어요.
헬스 12개월 + 락커 12개월 + 운동복 12개월이 모두 포함되어 45만원입니다. 운동복과 락커가 1년 내내 제공되니, 짐 없이 몸만 오셔서 가장 편하게 운동하실 수 있어요.
샤워실과 락커는 모든 회원이 이용하실 수 있습니다. 운동 후 깔끔하게 씻고 가실 수 있어요. 주차 관련 자세한 안내는 062-371-5959로 문의해 주세요.
